Présentation de l'offre "Cross Training Ados Adultes"

Laurence Governale vous propose de vous joindre à son groupe pour une session de Cross Training.

Si vous participez déjà à son cours de Zumba, ce cours est parfait pour compléter l'exercice de danse !



Votre professeur "Cross Training Ados Adultes"

Laurence Governale
Professeur

Professeur d'EPS au quotidien, Laurence a suivi une formation classique d'abord sur Marseille et Avignon, avant d'étudier la danse contemporaine à la faculté des sports, puis quelques années de danse sportive en compétition.


Toujours passionnée de danse et de sports, elle se met au Fitness et au Hip Hop, jusqu'en 2010 où elle découvre la ZUMBA !


Enfin une pratique qui permet d'allier dépense physique / plaisir / ambiance sans difficulté, souffrance ou contrainte... Le défoulement à l'état pur !!!


Bien décidé à partager cette découverte au plus grand nombre, ell

Photos de l'activité "Aerobic sportive"

Planning des séances "Aerobic sportive"

Lieu des séances

Points forts de l'activité

  • Dépassement de soi
  • remise en forme
  • fitness
  • musculation

L'association SYNERGIE FAMILY

Synergie Family a été créée en 2008 et émerge de l idée que les valeurs du sport sont un formidable vecteur de lien social permettant un travail de fond sur le respect les liens intergénérationnels, la mixité sociale... Synergie Sport Sud a aujourd hui étendu ses interventions au milieu de la Culture et de l art. L association propose aux participants d écrire et de vivre des histoires communes aux travers d expériences à fortes valeurs éducatives. L association est également experte en matière de formation dans les domaines du sport et de l animation socioculturelle.

decouvrir le club

Conditions de l'offre

Les engagements Friool


Paiement en ligne sécurisé

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